Life coaching, Mediteren, Voelen, Yoga technieken, Yogataal, Yogavormen

Yoga Nidra bij Volle Maan

Yoga Nidra is een geweldige methode voor mentale en emotionele verwerking. En het mooie is: je hoeft er zelf helemaal niets voor te doen! Je mag er gewoon heerlijk van liggen genieten!

Mediteren, Praktische tips, Voelen, Yogavormen

Ontdek jouw ware potentieel (en hoe je ‘m aanboort)

Alles wat zich in jouw brein afspeelt is ruis, die jou afhoudt van het ontdekken van je ware potentieel. Met de meditatie die je hier leert houd jij je brein onder controle, zodat jouw ware potentieel aan het licht komt.