Life coaching, Mediteren, Voelen, Yoga technieken, Yogataal, Yogavormen

Yoga Nidra bij Volle Maan

Yoga Nidra is een geweldige methode voor mentale en emotionele verwerking. En het mooie is: je hoeft er zelf helemaal niets voor te doen! Je mag er gewoon heerlijk van liggen genieten!

Intuitie, Life coaching, Mediteren, Mijn yogapad, Voelen, Yogataal, Yogavormen

Honger naar mijn natuur

Svadhyaya, zelfstudie, is een groots onderdeel van het yogapad. Dat lang niet iedereen aandurft. Ik wel, en het brengt mij deze week ergens in een tentje in een bos in Duitsland.

Filosofie, Life coaching, Mediteren, Mijn yogapad, Praktische tips, Yogataal

Zoeken naar geluk

Zielsbewustzijn ontwikkelen is de weg naar zelfrealisatie. Je wordt er een volledig mens van. Maar het gekke is dat je zielsbewustzijn helemaal niet actief kan ontwikkelen op de manier zoals we dat gewend zijn. Hoe dan wel? Dat lees je hier.