Intuitie, Life coaching, Mijn yogapad, Praktische tips

Thuiskomen bij jezelf

Ben jij wel eens helemaal alleen op reis geweest? Of denk je er wel eens over? Doet het idee je hartslag versnellen? Daar ben je niet de enige in: voor de meeste vrouwen voelt alleen op reis gaan als een enorme uitdaging. Als iets ver buiten je comfortzone. De eerste keer dat ik als twintiger,… Lees verder Thuiskomen bij jezelf

Intuitie, Life coaching, Mediteren, Mijn yogapad, Voelen, Yogataal, Yogavormen

Honger naar mijn natuur

Svadhyaya, zelfstudie, is een groots onderdeel van het yogapad. Dat lang niet iedereen aandurft. Ik wel, en het brengt mij deze week ergens in een tentje in een bos in Duitsland.

Intuitie, Praktische tips, Yoga technieken, Yogavormen

Weet wat jouw ziel zegt

Raja yoga daagt je met allerlei oefeningen uit om te experimenteren met je bewustzijn, juist buiten de yogamat. Zodat je kan voelen, diep in jezelf, dat er een andere 'jij' is dan dat ego en al die rollen waarmee jij je identificeert: jouw ziel.

Intuitie, Life coaching, Praktische tips, Voelen, Yoga technieken

25 manieren om keuzestress te vermijden

Veel vrouwen leiden aan keuzestress en schuiven daarom het maken van keuzes af op een ander. Daarmee loopt je een grotere kans op teleurstelling dan je denkt. Dat wil je toch niet?

Intuitie, Mijn yogapad, Praktische tips, Voelen, Yoga technieken

Ik ben jouw zielsverwant!

Onlangs had ik de kans om iemand te interviewen die haar zielsverwant heeft ontmoet. Of, haar tweelingziel, zoals ze zelf zei. Toen ik ervan hoorde spitste ik meteen mijn oren. Want hoe vaak hoor je zoiets?

Filosofie, Intuitie, Mijn yogapad, Praktische tips, Voelen, Yoga technieken

Spiritueel shoppen

Denk jij dat shoppen en spirituele ontwikkeling goed samengaan? Ik wel. En het heeft niets te maken met jezelf trakteren op een flitsende yogamat of strakke yoga outfit. Waarmee dan wel? Met het luisteren naar je ziel. Huh?!